Motivo de consulta y objetivos psicoterapéuticos

Actualizado: 6 de may de 2020



¿Me beneficiaría un acompañamiento psicológico?


Es posible que alguna vez esta pregunta haya cruzado por tu cabeza; de pronto en algún momento de estrés, confusión o sobrecarga emocional. Lo cierto, es que estamos acostumbradxs a no pedir ayuda, a ser "fuertes". Sin embargo, ir a terapia psicológica, lejos de ser una “declaración de debilidad”, se trata un momento de honestidad, en el que nos percatamos de que no estamos conformes o a gusto con la manera cómo nos sentimos y entonces, decidimos hace algo al respecto.


También puede ocurrir que al estar acostumbrados a utilizar las mismas herramientas personales con resultados favorables, convertimos nuestros sentimientos, pensamientos y conductas en patrones estáticos, y en ocasiones la vida nos presenta retos para los cuales estas herramientas conocidas no funcionan como quisiéramos.


Querer estar mejor con nosotrxs mismxs y con los demás, supone una bocanada de valentía pues durante el proceso de descubrimiento, transformación y aceptación -que supone una terapia psicológica- se pueden abordar temas dolorosos, incómodos, desconocidos o difíciles de afrontar.


Como psicoterapeuta, una pregunta que me realizan frecuentemente es “¿con qué tipo de pacientes trabajo?” y aunque comprendo que me están preguntando por mi especialización y experiencia. La verdad es que más allá de las particularidades de cada caso clínico, lo que todas las personas buscamos en un camino de bienestar y autorrealización.


En el primer encuentro con cada paciente, además de establecer los lineamientos para el trabajo, se realizan dos preguntas clave: ¿Cuál es tu motivos de consulta? y ¿Qué te gustaría lograr en este proceso? El motivo de consulta es la manifestación, con las palabras del consultante, del malestar, los síntomas y la problemática que demandan el inicio del proceso, en la medida que el proceso va avanzando, este motivo puede irse actualizando, ampliando o profundizando.


Adicionalmente, lxs terapeutas observamos de qué manera el paciente está haciendo contacto con su realidad, si la está interrumpiendo o evitando, y de aquí se despliegan los objetivos psicotérapeuticos que direccionan el acompañamiento, para que mediante el desarrollo del 'darse cuenta', la persona pueda cuestionarse, actualizarse y reestablecer el flujo energético de su organismo. Se puede decir que los objetivos son las metas que se trazan de la ecuación entre el anhelo del paciente y la mirada clínica de su psicólgx.



Para finalizar, quiero enfatizar en que la psicoterapia se trata de un espacio de encuentro, libre de juicios, enfocado en tu bienestar, en el que acompañado por un profesional respetuoso y empático, podrás trabajar sobre las necesidades que estés presentando, con el fin de lograr una vida que puedas sentir plena y llamar propia.



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© 2011 / Verónica Reyes / Bogotá, Colombia